SKINNY HOSTESS

J'ai remarqué que mon poids sans faire attention et en mangant tous ce que je veux je suis entre 88 et 89kios.

Je me dis que ça serait bien de perdre 3kilos ce mois ci. Arriver a 85kg par la. Ca pourrait etre cool !

Je vais esayer de le faire mais bon j'ai bcp de mauvaise habitude et je ne reflechis pas assez avant d'acheter un truc gras et sucree a manger... comme ce matin par exemple pain chocolat au amandes LOL

Donc je me fais ce defis d'arriver et de rester sur 85K pour le 16janvier

Bonjour à tous,

J'ai pas penser a mon poids depuis le dernier message mais je pense qu'il faut que je mis remet, l'autre fois je n'etais pas prete et de peur de me mettre au regime j'ai manger 2x plus.... Cette semaine va se passé en douceur, je vais essaye de me limité entre 1000 et 1100 kcal. Ca a l'air pas très compliquer mais pour moi ça l'est.

je pese actuellement 88 kg a peu pres pour 1.60cm. Moi poids le plus élèvé a été 95kg et le moins en tant que adulte 75kg. Je reve de pesé 48 kilos. Je devrais donc perdre 40kilos mais c'est evidement tres tres difficile !

Ce matin comme une idiote j'ai mangé un croissant au beurre....

ET ce midi un menu japonais : sushis et brochette...

Pour l'instant rien qui ressemble a un regime vous me direz, je sais j'ai trop de probleme dans ma tete que je n'ose meme pas les ecrire.

Je suis accro à la nourriture, je ne pense que a ça, j'attends l'heure de manger toute la journée comme si c'etait le meilleur moment de la journée. Je suis frustré si je ne mange pas des truc que j'aime ou des truc super leger.... je sais pas quoi faire, ma vie est vide et sans interet. En se moment j'ai mal au ventre car j'ai trop trop mangé.. je crois que je suis boulimique ou un truc comme ça. J'en peux plus que quelqu'un aide...